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BASTA

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Soziale Dienste

Clubhaus München Giesing - Sozialpsychiatrisches Zentrum München - Logo - Beitragsbild
Clubhaus Schwalbennest - Sozialpsychiatrisches Zentrum München - Logo - Beitragsbild

ApK München

Termine für 2025

Bis 17. Oktober 2025

Ein besonderes Projekt im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit ist die digitale Schnitzeljagd von Mitgliedern des Clubhaus Schwalbennest: Noch bis zum 17.10. kann man online teilnehmen, sich über Angebote in Giesing informieren – und mit etwas Glück einen von drei Büchergutscheinen gewinnen! HIER eine ausführliche Beschreibung. Einfach auf diese Internetseite gehen:

http://10-okt.de/schnitzeljagd

09. Oktober 2025 18:00 – 21:00

Eröffnungsveranstaltung

Mit einer feierlichen Eröffnungsveranstaltung stimmen wir uns auf die 10. Münchner Woche für Seelische Gesundheit mit dem Schwerpunktthema „Gesunde Arbeit?!“ ein. Freuen Sie sich auf interessante Speaker:innen, Diskussionen und Kabarettistin Franziska Wanninger.

Veranstalter Münchner Bündnis gegen Depression

Veranstaltungsort Einsteinstraße 42, 81675 München

11. Oktober 10:30 – 16:30

ApK Bayern Landestagung 2025: Angehörige – Begleiter und Unterstützer im Genesungsprozess

Angehörige tragen wesentlich zur Genesung psychisch erkrankter Menschen bei – oft unentgeltlich und im Verborgenen. Diese unterstützende Rolle ist eine Form emotionaler und organisatorischer Arbeit, die wertvoll, aber auch belastend sein kann. Die Landestagung stellt Angehörige als „Schlüssel zur Genesung“ in den Mittelpunkt, zeigt ihre Herausforderungen auf und gibt Impulse für mehr Selbstfürsorge und gesunde Grenzen.

Veranstalter Landesverband Bayern der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e.V. (ApK Bayern)

Veranstaltungsort Adolf-Kolping-Straße 1, 80336 München

13. Oktober  Workshop 11:00 – 12:00

Yoga – Auszeit von der Arbeit

Yoga für Anfänger, einfache Übungen und Entspannungstechniken.

Veranstalter LH München Gesundheitsreferat, Außenstelle GesundheitsTreff Riem

Veranstaltungsort Willy-Brandt-Allee 44, 81829 München

13. Oktober  Vortrag mit Diskussion 14:00 – 19:00

„Gesundheit ist der Arbeit Tochter“ – Über die Verflechtung von Arbeit und Gesundheit

Vortragsveranstaltung mit Rahmenprogramm und Kulinarischem

Veranstalter Soziale Dienste Psychiatrie gGmbH

Veranstaltungsort Hermann-Lingg-Str. 12, 80336 München
Rückgebäude

14. Oktober Tag der offenen Tür 15:00 – 18:00

Offener Nachmittag im Lindwurm12 mit Kunst zum Anschauen und Erwerben

Unser Angebot für Menschen mit Alkoholproblemen, die Kontakt- und Begegnungsstätte LINDWURM12, öffnet für einen Nachmittag ihre Türen und präsentiert die Arbeiten/Werke der Klient*innen.

Veranstalter Soziale Dienste Psychiatrie gGmbH

Veranstaltungsort Lindwurmstraße 12, 80337 München
Rückgebäude

14. Oktober Offene Sprechstunde 15:00 – 18:00

Offene Sprechstunde bei BELA

Unser Betreutes Wohnen für abhängigkeitskranke Menschen, BELA, informiert über seine Unterstützungsangebote.

Veranstalter Soziale Dienste Psychiatrie gGmbH

Veranstaltungsort Lindwurmstraße 12 – RGB, 80337 München Dorfstr. 28

14. Oktober Tag der offenen Tür16:00 – 19:00

Tag der offenen Tür bei den Münchner Psychiatrieerfahrenen e.V.

Unverbindlich vorbeikommen, hereinschauen, ins Gespräch kommen.

Veranstalter Münchner Psychiatrieerfahrene e.V. (MüPE)

Veranstaltungsort Thalkirchner Straße 10, 80337 München
1. Stock, Eingang in der Fliegenstraße

14. Oktober Informationsveranstaltung 17:30 – 19:00

Frauen und Sucht: Hereinspaziert! Die Suchtberatung des FrauenTherapieZentrum stellt sich vor

Themeninput und Austausch zu frauenspezifischem Konsum

Veranstalter FTZ – Suchtberatung

Veranstaltungsort Güllstr. 3, 80336 München 2. Stock

16. Oktober Tag der offenen Tür 13:00 – 16:00

Offener Nachmittag im Kleinstheim

Nachmittag der offenen Tür im Sozialtherapeutischen Kleinstheim vom Betreuungsverbund Reutterstraße München

Veranstalter Soziale Dienste Psychiatrie gemeinnützige GmbH

Veranstaltungsort Reutterstraße 49, 80689 München

16. Oktober Informationsveranstaltung 14:00 – 16:30

Wissen für Alle – das Münchner Bündnis gegen Depression informiert

Wie beeinflusst Arbeit unsere seelische Gesundheit – und was braucht es, damit Arbeit gut tut? Wir laden alle Interessierten herzlich ein, sich über das komplexe Zusammenspiel von Arbeit und psychischer Gesundheit zu informieren.

Veranstalter Münchner Bündnis gegen Depression e.V.

Veranstaltungsort Kraepelinstraße 2, 80804 München
Max-Planck-Institut für Psychiatrie, Hörsaal im EG

16. Oktober Workshop 17:00 – 19:00

Gesunde Arbeit mit seelischer Behinderung – was kann ich selbst dazu beitragen?

Ein Workshop zum Mitmachen und Mitgestalten im Rahmen des „Forums“ der Münchner Psychiatrieerfahrenen e.V. mit Stefanie Nirschl

Veranstalter Münchner Psychiatrieerfahrene e.V. (MüPE)

Veranstaltungsort Thalkirchner Straße 10, 80337 München
1. Stock, Eingang in der Fliegenstraße

17. Oktober Tag der offenen Tür 13:00 – 16:00

Nachmittag der offenen Tür im Wohnprojekt Berg am Laim

Das Team des Wohnprojektes von Soziale Dienste Psychiatrie gGmbH stellt das Einrichtungskonzept mit Gruppenangeboten vor. Fachpersonen können Einblicke in unser Arbeitsumfeld erhalten und Klient*innen haben die Möglichkeit, sich z.B. über Beschäftigung im Zuverdienst oder ehrenamtliche Mitarbeit zu informieren.

Veranstalter Soziale Dienste Psychiatrie gemeinnützige GmbH

Veranstaltungsort Else-Rosenfeld-Straße 15, 81673 München

Das passierte 2024 bei ZehnZehn

In 2024 waren viele Events und Aktionen geplant:

18. September 2024 ab 16 Uhr Vernissage der Ausstellung Ping Pong

Zum Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10. reagieren mehr als 80 Künstler*innen und Literat*innen mit der Ausstellung Ping Pong.

Kulturzentrum Giesing Bahnhof

19.09. – 27.10.2024 Ausstellung Ping Pong

Wer psychische Grenz- und Schattenbereiche durch kreativen Ausdruck transformiert, leistet nicht nur einen wertvollen Beitrag zu seiner eigenen, sondern auch zur seelischen Gesundheit der Gesellschaft.

Zum Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10. reagieren mehr als 80 Künstler*innen und Literat*innen mit der Ausstellung Ping Pong.

Kulturzentrum Giesing Bahnhof

Do 10. Oktober 2024 Tag der seelischen Gesundheit, 12-18 Uhr

Unter dem Motto “Damit es wieder rund läuft!“ geben wir Impulse zu seelischer Gesundheit am Arbeitsplatz, zu Selbstfürsorge und vieles mehr: Erfahrungsberichte, Infostand, …

Kulturzentrum München Giesing

Do 10. Oktober 2024 Seminartag zur seelischen Gesundheit in der Schule

Der Leistungsdruck in der Schule ist hoch, das soziale Miteinander
herausfordernd, zwischendurch wird man erwachsen.
Ideen, Ansätze und Projekte, wie seelische Gesundheit
in der Schule gefördert werden kann.

Städtische Willy-Brandt-Gesamtschule

weitere Termine folgen

Bis 17. Oktober 2025

Ein besonderes Projekt im Rahmen der Woche der Seelischen Gesundheit ist die digitale Schnitzeljagd von Mitgliedern des Clubhaus Schwalbennest: Noch bis zum 17.10. kann man online teilnehmen, sich über Angebote in Giesing informieren – und mit etwas Glück einen von drei Büchergutscheinen gewinnen! HIER eine ausführliche Beschreibung. Einfach auf diese Internetseite gehen:

http://10-okt.de/schnitzeljagd

09. Oktober 2025 18:00 – 21:00

Eröffnungsveranstaltung

Veranstaltungsort Einsteinstraße 42, 81675 München

11. Oktober 10:30 – 16:30

ApK Bayern Landestagung 2025: Angehörige – Begleiter und Unterstützer im Genesungsprozess

Veranstaltungsort Adolf-Kolping-Straße 1, 80336 München

13. Oktober  Workshop 11:00 – 12:00

Yoga – Auszeit von der Arbeit

Veranstaltungsort Willy-Brandt-Allee 44, 81829 München

13. Oktober  Vortrag mit Diskussion 14:00 – 19:00

„Gesundheit ist der Arbeit Tochter“ – Über die Verflechtung von Arbeit und Gesundheit

Veranstaltungsort Hermann-Lingg-Str. 12, 80336 München
Rückgebäude

14. Oktober Tag der offenen Tür 15:00 – 18:00

Offener Nachmittag im Lindwurm12 mit Kunst zum Anschauen und Erwerben

Veranstaltungsort Lindwurmstraße 12, 80337 München
Rückgebäude

14. Oktober Offene Sprechstunde 15:00 – 18:00

Offene Sprechstunde bei BELA

Veranstaltungsort Lindwurmstraße 12 – RGB, 80337 München Dorfstr. 28

14. Oktober Tag der offenen Tür16:00 – 19:00

Tag der offenen Tür bei den Münchner Psychiatrieerfahrenen e.V.

Veranstaltungsort Thalkirchner Straße 10, 80337 München
1. Stock, Eingang in der Fliegenstraße

14. Oktober Informationsveranstaltung 17:30 – 19:00

Frauen und Sucht: Hereinspaziert! Die Suchtberatung des FrauentherapieZentrums stellt sich vor

Veranstaltungsort Güllstr. 3, 80336 München 2. Stock

16. Oktober Tag der offenen Tür 13:00 – 16:00

Offener Nachmittag im Kleinstheim

Veranstaltungsort Reutterstraße 49, 80689 München

16. Oktober Informationsveranstaltung 14:00 – 16:30

Wissen für Alle – das Münchner Bündnis gegen Depression informiert

Veranstaltungsort Kraepelinstraße 2, 80804 München
Max-Planck-Institut für Psychiatrie, Hörsaal im EG

16. Oktober Workshop 17:00 – 19:00

Gesunde Arbeit mit seelischer Behinderung – was kann ich selbst dazu beitragen?

Veranstaltungsort Thalkirchner Straße 10, 80337 München
1. Stock, Eingang in der Fliegenstraße

17. Oktober Tag der offenen Tür 13:00 – 16:00

Nachmittag der offenen Tür im Wohnprojekt Berg am Laim

Veranstaltungsort Else-Rosenfeld-Straße 15, 81673 München

18. September 2024 ab 16 Uhr Vernissage der Ausstellung Ping Pong

Zum Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10. reagieren mehr als 80 Künstler*innen und Literat*innen mit der Ausstellung Ping Pong.

Kulturzentrum Giesing Bahnhof

19.09. – 27.10.2024 Ausstellung Ping Pong

Zum Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10. reagieren mehr als 80 Künstler*innen und Literat*innen mit der Ausstellung Ping Pong.

Kulturzentrum Giesing Bahnhof

Do 10. Oktober 2024 Tag der seelischen Gesundheit, 12-18 Uhr

Unter dem Motto “Damit es wieder rund läuft!“ geben wir Impulse zu seelischer Gesundheit

Kulturzentrum München Giesing

Do 10. Oktober 2024 Seminartag zur seelischen Gesundheit in der Schule

Der Leistungsdruck in der Schule ist hoch, das soziale Miteinander
herausfordernd, zwischendurch wird man erwachsen.

Städtische Willy-Brandt-Gesamtschule

Unsere Ziele

Die Münchener Aktion für seelische Gesundheit verfolgt folgende Ziele:

Wir können

  • aufklären
  • informieren
  • Begegnungen ermöglichen
  • Hilfsangebote bereitstellen

Wir wollen

  • es anders machen
  • Menschen mit psychischen Erkrankungen den Rücken stärken
  • Lösungen finden
  • voneinander lernen

Anlaufstellen für Menschen mit psychischen Erkrankungen

Tagesstätten + Clubhäuser

Selbsttest

Sie wollen seelisch gesund sein oder seelisch gesund werden? Auf dieser Seite können Sie anhand von Selbsttests prüfen, wie es um Ihre seelische Gesundheit bestellt ist. Wenn Sie wollen, können Sie sich auch in eine andere Person hinein versetzen und an ihrer Stelle einen der Tests ausfüllen. Wenn Sie das Gefühl haben erkrankt zu sein, suchen Sie bitte unbedingt eine(n) Arzt / Ärztin oder eine(n) Psychologen/ Psychologin auf!

Zu den Tests.

Unsere ­Unterstützer

Kontakt und Beratung Haidhausen KID e.V. - Logo - Beitragsbild
kbo – Kliniken des Bezirks Oberbayern - Logo - Beitragsbild
kbo – Sozialpsychiatrisches Zentrum - Logo - Beitragsbild
Beschwerde- und Beratungsstelle KOMPASS - Logo - Beitragsbild
Münchner Psychiatrie-Erfahrene (MüPE) e. V. - Logo - Beitragsbild
Bayrische Gesellschaft für psychische Gesundheit e.V. - Logo - Beitragsbild
Unterstützer Michael Teuber - Beitragsbild

Eine Übersicht aller Unterstützer und Partner finden Sie hier.