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ApK München

TERMINE FÜR 2026

Update vom 20.05.2026

Unter dem Motto „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt” finden auch dieses Jahr wieder zahlreiche Aktionen zur bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit vom 10. – 20. Oktober 2026 statt.
Auch in München sind einige Aktionen rund den Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10. geplant. Wir halten euch hier auf dem Laufenden über das geplante Programm.

Geplante Aktionen für 2026, Stand 20.05.2026

Theateratelier München

Lesungsreihe im Rahmen von ZehnZehn – Tag der seelischen Gesundheit 2026

Das TheaterAtelier beteiligt sich auch dieses Jahr an der Veranstaltungsreihe ZehnZehn – Tag der seelischen Gesundheit, initiiert vom Münchner Aktionsbündnis für Seelische Gesundheit.

Als künstlerische Tagesstätte bringt das TheaterAtelier seine Stimmen dorthin, wo sie entstehen: in die Münchner Tagesstätten. In einer Reihe von Lesungen präsentieren Teilnehmende und Mitwirkende Auszüge aus dem kürzlich erschienenen Buch „Turbulenzen“ und aus der aktuellen Werkschau.

Das Buch versammelt eine vielstimmige Sammlung literarischer Texte – darunter Gedichte, Kurzgeschichten, Briefe, Haikus oder Tagebucheinträge. Es sind persönliche, berührende und kraftvolle Perspektiven, die Einblick in individuelle Erfahrungswelten geben und zugleich universelle Themen ansprechen.

„Turbulenzen“ ist das Ergebnis eines partizipativen Schreibprojekts, das unter der Leitung der Schriftstellerin und Literatin Fabienne Pakleppa entstanden ist. Es steht exemplarisch für die kreative Ausdruckskraft und das künstlerische Potenzial der Teilnehmenden des TheaterAteliers.

Die Werkschau ist ein wiederkehrendes literarisches Format im TheaterAtelier. Meist geknüpft an ein besonderes Thema oder Leitmotiv. Die aktuelle Werkschau widmet sich dem Motiv „Wurzeln“, welches gleichzeitig das Thema unserer diesjährigen Ausstellung in der Galerie „Kunstraum in der Au“ ist.

Mit den Lesungen möchte das TheaterAtelier Räume für Begegnung schaffen, zum Zuhören einladen und den offenen Austausch über seelische Gesundheit fördern. Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Clubhaus Schwalbennest

Unterwegs in Sachen „Psychische Gesundheit“ Spaziergang, Gespräche und Besuch einer tagesstrukturierenden Einrichtung

Wie geht es mir mit einer Depression? Oder mit einer Angststörung? Welche Hürden ergeben sich im Alltag? Welche Hilfen gibt es?
Während eines Spaziergangs sprechen wir über verschiedene Erfahrungen mit dem Thema „psychische Gesundheit“ und lernen im Anschluss das Clubhaus Schwalbennest kennen, eine Einrichtung für Menschen mit psychischen Erkrankungen, Teil des Sozialpsychiatrischen Zentrums München. Teil des 3. Aktionsplans zur Umsetzung der UN-Behindertenrechtskonvention.

In Zusammenarbeit mit der Münchner Volkshochschule bietet das Clubhaus Schwalbennest diese Veranstaltung an.

Treffpunkt: Claudius-Keller-Str. 7 · do 15.00 bis 17.00 Uhr · 22.10.2026

Terminkalender ZehnZehn 2026


verschiedene Termine

Theateratelier München

Lesungsreihe im Rahmen von ZehnZehn – Tag der seelischen Gesundheit 2026

Das TheaterAtelier beteiligt sich auch dieses Jahr an der Veranstaltungsreihe ZehnZehn – Tag der seelischen Gesundheit, initiiert vom Münchner Aktionsbündnis für Seelische Gesundheit.

Do 22. Oktober 2026 15:00 – 17:00

Clubhaus Schwalbennest

Unterwegs in Sachen „Psychische Gesundheit“ Spaziergang, Gespräche und Besuch einer tagesstrukturierenden Einrichtung

Wie geht es mir mit einer Depression? Oder mit einer Angststörung? Welche Hürden ergeben sich im Alltag? Welche Hilfen gibt es?
Während eines Spaziergangs sprechen wir über verschiedene Erfahrungen mit dem Thema „psychische Gesundheit“ und lernen im Anschluss das Clubhaus Schwalbennest kennen, eine Einrichtung für Menschen mit psychischen Erkrankungen, Teil des Sozialpsychiatrischen Zentrums München. Teil des 3. Aktionsplans zur Umsetzung der UN-Behindertenrechtskonvention.

In Zusammenarbeit mit der Münchner Volkshochschule bietet das Clubhaus Schwalbennest diese Veranstaltung an.

Treffpunkt: Claudius-Keller-Str. 7

Unsere Ziele

Die Münchener Aktion für seelische Gesundheit verfolgt folgende Ziele:

Wir können

  • aufklären
  • informieren
  • Begegnungen ermöglichen
  • Hilfsangebote bereitstellen

Wir wollen

  • es anders machen
  • Menschen mit psychischen Erkrankungen den Rücken stärken
  • Lösungen finden
  • voneinander lernen

Anlaufstellen für Menschen mit psychischen Erkrankungen

Tagesstätten + Clubhäuser

Selbsttest

Sie wollen seelisch gesund sein oder seelisch gesund werden? Auf dieser Seite können Sie anhand von Selbsttests prüfen, wie es um Ihre seelische Gesundheit bestellt ist. Wenn Sie wollen, können Sie sich auch in eine andere Person hinein versetzen und an ihrer Stelle einen der Tests ausfüllen. Wenn Sie das Gefühl haben erkrankt zu sein, suchen Sie bitte unbedingt eine(n) Arzt / Ärztin oder eine(n) Psychologen/ Psychologin auf!

Zu den Tests.

Unsere ­Unterstützer

Kontakt und Beratung Haidhausen KID e.V. - Logo - Beitragsbild
kbo – Kliniken des Bezirks Oberbayern - Logo - Beitragsbild
kbo – Sozialpsychiatrisches Zentrum - Logo - Beitragsbild
Beschwerde- und Beratungsstelle KOMPASS - Logo - Beitragsbild
Münchner Psychiatrie-Erfahrene (MüPE) e. V. - Logo - Beitragsbild
Bayrische Gesellschaft für psychische Gesundheit e.V. - Logo - Beitragsbild
Unterstützer Michael Teuber - Beitragsbild

Eine Übersicht aller Unterstützer und Partner finden Sie hier.

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