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Unsere Partner

Landeshauptstadt München – Sozialreferat, Amt für Soziale Sicherung

11. September 2017

FrauenTherapieZentrum München – Tagesstätte Eigensinn

11. September 2017

Der Paritätische – Bezirksverband Oberbayern

PARITÄTISCHE Sozialpsychiatrisches Zentrum München

7. August 2017

Landeshauptstadt München – Sozialpsychiatrischer Dienst Stadtmitte

Neuigkeiten für 2025 kommen bald …

Das passierte 2024 bei ZehnZehn

In 2024 waren viele Events und Aktionen geplant:

18. September 2024 ab 16 Uhr Vernissage der Ausstellung Ping Pong

Zum Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10. reagieren mehr als 80 Künstler*innen und Literat*innen mit der Ausstellung Ping Pong.

Kulturzentrum Giesing Bahnhof

19.09. – 27.10.2024 Ausstellung Ping Pong

Wer psychische Grenz- und Schattenbereiche durch kreativen Ausdruck transformiert, leistet nicht nur einen wertvollen Beitrag zu seiner eigenen, sondern auch zur seelischen Gesundheit der Gesellschaft.

Zum Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10. reagieren mehr als 80 Künstler*innen und Literat*innen mit der Ausstellung Ping Pong.

Kulturzentrum Giesing Bahnhof

Do 10. Oktober 2024 Tag der seelischen Gesundheit, 12-18 Uhr

Unter dem Motto “Damit es wieder rund läuft!“ geben wir Impulse zu seelischer Gesundheit am Arbeitsplatz, zu Selbstfürsorge und vieles mehr: Erfahrungsberichte, Infostand, …

Kulturzentrum München Giesing

Do 10. Oktober 2024 Seminartag zur seelischen Gesundheit in der Schule

Der Leistungsdruck in der Schule ist hoch, das soziale Miteinander
herausfordernd, zwischendurch wird man erwachsen.
Ideen, Ansätze und Projekte, wie seelische Gesundheit
in der Schule gefördert werden kann.

Städtische Willy-Brandt-Gesamtschule

weitere Termine folgen

18. September 2024 ab 16 Uhr Vernissage der Ausstellung Ping Pong

Zum Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10. reagieren mehr als 80 Künstler*innen und Literat*innen mit der Ausstellung Ping Pong.

Kulturzentrum Giesing Bahnhof

19.09. – 27.10.2024 Ausstellung Ping Pong

Zum Welttag der seelischen Gesundheit am 10.10. reagieren mehr als 80 Künstler*innen und Literat*innen mit der Ausstellung Ping Pong.

Kulturzentrum Giesing Bahnhof

Do 10. Oktober 2024 Tag der seelischen Gesundheit, 12-18 Uhr

Unter dem Motto “Damit es wieder rund läuft!“ geben wir Impulse zu seelischer Gesundheit

Kulturzentrum München Giesing

Do 10. Oktober 2024 Seminartag zur seelischen Gesundheit in der Schule

Der Leistungsdruck in der Schule ist hoch, das soziale Miteinander
herausfordernd, zwischendurch wird man erwachsen.

Städtische Willy-Brandt-Gesamtschule

weitere Termine folgen

Unsere Ziele

Die Münchener Aktion für seelische Gesundheit verfolgt folgende Ziele:

Wir können

aufklären
informieren
Begegnungen ermöglichen
Hilfsangebote bereitstellen

Wir wollen

es anders machen
Menschen mit psychischen Erkrankungen den Rücken stärken
Lösungen finden
voneinander lernen

Anlaufstellen für Menschen mit psychischen Erkrankungen

Tagesstätten + Clubhäuser

Tagesstätten und Clubhäuser

Hilfe in der Krise

Hilfe in psych. Krisensituationen

Selbsttest

Sie wollen seelisch gesund sein oder seelisch gesund werden? Auf dieser Seite können Sie anhand von Selbsttests prüfen, wie es um Ihre seelische Gesundheit bestellt ist. Wenn Sie wollen, können Sie sich auch in eine andere Person hinein versetzen und an ihrer Stelle einen der Tests ausfüllen. Wenn Sie das Gefühl haben erkrankt zu sein, suchen Sie bitte unbedingt eine(n) Arzt / Ärztin oder eine(n) Psychologen/ Psychologin auf!

Zu den Tests.